Descubra o Método Autêntico de Pilates

Conheça-nos

O Move Pilates Antas e a sua missão

Dedicamo-nos a oferecer um método autêntico de Pilates para todos os níveis de prática.

O Move Pilates Antas é um estúdio dedicado a oferecer o verdadeiro método criado por Joseph Pilates. Localizados no Porto, os nossos estúdios focam-se em promover a saúde e o bem-estar através de atividades que integram diversas modalidades. Os nossos instrutores certificados prestam atenção personalizada em aulas que abrangem desde Mat Pilates a Reformer Pilates, priorizando sempre o equilíbrio, flexibilidade e força. Estamos comprometidos em criar um ambiente acolhedor e motivador para os nossos clientes.

Joana Carneiro

Fundadora Move Pilares Antas

Licenciatura em Terapia Ocupacional pela ESS do Instituto Politécnico do Porto

Formação em Ginastica Laboral

Formação em Pilates clássico pelo Move de Recife/ Brasil

Formação em Pilates Clinico pela APPI

Comprometidos com o seu bem-estar

A nossa missão é Integrar varias valências no mesmo espaço de maneira que, conjugadas, permitam a melhoria dos níveis individuais de saúde mental, física e de bem-estar de que as usufrui.

Promoção de saúde e bem-estar

Fundado com a paixão de promover a saúde e o bem-estar, o Move Pilates Antas emergiu como peça fundamental na prática local de Pilates. Desde o início, o estúdio dedicou-se ao ensino genuíno do método Pilates, refletindo os ensinamentos de Joseph Pilates. Ao longo dos anos, evoluímos, incorporando novos serviços, com o objetivo de atender às necessidades de quem nos procura.

Os nossos instrutores foram criteriosamente selecionados para garantir um atendimento de qualidade e personalizado, sempre com foco nos resultados.

A nossa evolução é marcada pela dedicação e pelo compromisso em oferecer o melhor aos nossos clientes.

Acreditamos no seu potencial

O Método Pilates permite otimizar os ganhos de equilíbrio corporal em cada período da vida: da criança ao idoso.

O que nos distingue

Pilates autêntico e personalizado

O Move Pilates Antas destaca-se pela abordagem personalizada e atenciosa, que combina o método autêntico de Pilates com um ambiente acolhedor, garantindo resultados efetivos e melhorias significativas no bem-estar de cada aluno.

Junte-se a nós

Descubra o que o Pilates pode fazer por si!

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